牙線的使用與注意事項
2023.11.13
沒有使用牙線潔牙有多可怕？不能自律使用牙線潔牙會發生什麼結果？
我們一起來看影片, 聽聽牙醫師怎麼說
牙籤 優點攜帶方便容易刺傷牙齦、使牙肉受傷、萎縮，增加牙縫變大風險。再加上，牙籤雖尖卻難以深入牙齒表面，因此多半只有幫助去除餐後口腔食物殘渣的應急作用，不易達到清潔牙齒的目的。
牙線棒 牙線棒的好處在於攜帶、使用方便，且和牙籤相比多了一小段棉線能幫助去除牙面髒污。想要用這小小的一段棉線清除整個口腔的牙縫，在屢次重複使用，恐有增加細菌交叉感染的疑慮。
牙線 雖然和牙線棒、牙籤的便利性相比，使用捲式牙線較費工。但由於捲式牙線較能緊貼牙面的特性（C字型），以及在正確替換下，不會反覆使用同一位置的牙線，增加細菌交叉、反覆感染的機會，清潔力相對較高。
牙線使用方法：
1. 拉取一段牙線長度約手臂同長
2. 兩頭打死結，牙線變成一個圓
3. 輕輕深入每個牙縫和牙齒之間，一個牙縫有兩邊牙肉溝槽可以深入清潔，重複刮5次，換下一個牙縫時牙線換另一個乾淨的線段
我們一起來看影片, 聽聽牙醫師怎麼說
牙籤 優點攜帶方便容易刺傷牙齦、使牙肉受傷、萎縮，增加牙縫變大風險。再加上，牙籤雖尖卻難以深入牙齒表面，因此多半只有幫助去除餐後口腔食物殘渣的應急作用，不易達到清潔牙齒的目的。
牙線棒 牙線棒的好處在於攜帶、使用方便，且和牙籤相比多了一小段棉線能幫助去除牙面髒污。想要用這小小的一段棉線清除整個口腔的牙縫，在屢次重複使用，恐有增加細菌交叉感染的疑慮。
牙線 雖然和牙線棒、牙籤的便利性相比，使用捲式牙線較費工。但由於捲式牙線較能緊貼牙面的特性（C字型），以及在正確替換下，不會反覆使用同一位置的牙線，增加細菌交叉、反覆感染的機會，清潔力相對較高。
牙線使用方法：
1. 拉取一段牙線長度約手臂同長
2. 兩頭打死結，牙線變成一個圓
3. 輕輕深入每個牙縫和牙齒之間，一個牙縫有兩邊牙肉溝槽可以深入清潔，重複刮5次，換下一個牙縫時牙線換另一個乾淨的線段
文章標籤
