牙線的使用與注意事項

2023.11.13

沒有使用牙線潔牙有多可怕?不能自律使用牙線潔牙會發生什麼結果?
我們一起來看影片, 聽聽牙醫師怎麼說

牙籤 優點攜帶方便容易刺傷牙齦、使牙肉受傷、萎縮,增加牙縫變大風險。再加上,牙籤雖尖卻難以深入牙齒表面,因此多半只有幫助去除餐後口腔食物殘渣的應急作用,不易達到清潔牙齒的目的。

牙線棒 牙線棒的好處在於攜帶、使用方便,且和牙籤相比多了一小段棉線能幫助去除牙面髒污。想要用這小小的一段棉線清除整個口腔的牙縫,在屢次重複使用,恐有增加細菌交叉感染的疑慮。

牙線 雖然和牙線棒、牙籤的便利性相比,使用捲式牙線較費工。但由於捲式牙線較能緊貼牙面的特性(C字型),以及在正確替換下,不會反覆使用同一位置的牙線,增加細菌交叉、反覆感染的機會,清潔力相對較高。

 牙線使用方法:
1. 拉取一段牙線長度約手臂同長
2. 兩頭打死結,牙線變成一個圓
3. 輕輕深入每個牙縫和牙齒之間,一個牙縫有兩邊牙肉溝槽可以深入清潔,重複刮5次,換下一個牙縫時牙線換另一個乾淨的線段

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